Atelier Hypnose et Bain Sonore
Hypnose et bain sonore
Dimanche 5 mars 2023
En collaboration avec Isabelle Seure
Inscription et Prix
90 CHF
de 13h30 à 17h30
Lieu: Chemin du Vuillonnex 44
1232 Confignon
inscription : Mail info@deolinda.ch
Tel : +41 (0) 79 304 37 51
Inscription et Prix
25 chf la séance de 1h
Carte 10 séances : 220.–
Sans pré-requis juste l’envie d’apprendre à se faire du bien soi-même!
inscription : Mail info@deolinda.ch
Tel : +41 (0) 79 304 37 51 & What’sApp
Cours en soirée à mettre en place si cela intéresse en 2023
Auto massage – Eau céleste Respiration macrocosmique Entrainement des cinq rites tibétains.
ou
5 sons tibétains suivi de mouvements doux et d’étirements bienfaisants.
Lieu à définir
de 19h00 à 20h00
En nature pour l’été
selon les inscriptions
Nombre de place limité de 1 à 3 personnes !
Profitez d’un enseignement personnalisé!
Atelier Sono Danse
l’éveil du corps en mouvement soutenu par la musique!
En 2023 !
Personnes intéressées me contacter!
Pas pour l'instant
Prix selon le lieu et le nombre d’inscrits
Sans pré-requis
Mail info@deolinda.ch
Tel : +41 (0) 79 304 37 51
L'atelier Sono Danse & Voix : QU'EST-CE QU'ON Y FAIT
En atelier, nous récupérerons nos sensations physiques afin d’identifier notre état de satisfaction
(aidés par nos émotions).
Permettre ce qui est.
A travers la danse consciente, les mouvements qui nous étirent, ou nous rassemblent.
Ressentir toutes les zones de notre corps.
En petit groupe afin de travailler avec chacun en particulier tout en faisant partie d’un groupe.
Vous vous appropriez les techniques qui vous conviennent, afin de vous aider à créer votre sagesse personnelle!
Le souffle et la voix vibrent à l’intérieur de nous et peuvent émerger vers l’extérieur, et ainsi nettoyer, faire de la place dans notre chemin corporel : Revitaliser notre Expression, notre Créativité !
Le chemin se revitalise dans les deux sens : la réceptivité, l’acceptation et ainsi permettre la digestion.
Expérimenter toutes nos facettes, en laissant circuler les sensations.
Encourager le nettoyage des idées qui nous freinent ou nous empêchent de prendre ce qui vient de l’extérieur, comme les compliments ou les critiques. Cesser de croire (ce que disent les gens, ce que l’on se dit de soi) et se mettre à l’écoute…
Ancrer en vous ce qui a résonné, laisser s’envoler le reste. La séance se termine en bain sonore, un voyage au plus profond de votre être.
Bols Tibétains, Koshis, Sansula…
1er accord toltèque
Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez. N’utilisez pas la parole contre vous-même, ni pour médire d’autrui.
Utilisez la puissance de la parole au service de la vérité et de l’amour.
2e accord toltèque
Ce que les autres font ou disent n’est qu’une projection de leur propre réalité, de leur rêve.
Lorsque vous êtes immunisé, vous n’êtes plus victime de souffrances inutiles.
3e accord toltèque
Ayez le courage de poser des questions et d’exprimez vos vrais désirs.
Communiquez clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et drames.
A lui seul cet accord peut transformer complètement votre vie.
4e accord toltèque
Votre « mieux » change d’instant en instant, quelques soit les circonstances.
Faites simplement de votre mieux et vous éviterez de vous juger, de vous culpabiliser et d’avoir des regrets.
5e accord toltèque
SOYEZ SEPTIQUE, MAIS APPRENEZ À ÉCOUTER
Ne vous croyez pas vous-même ni personne d’autre.
Utilisez la force du doute pour remettre en question tout ce que vous entendez:
Es-ce vraiment la vérité?
Écoutez l’intention qui sous-tend les mots et vous comprendrez le message.